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2013年11月25日
ピラティス夜クラスとベビーダンス
本日は、お昼にベビーダンス。夜にはピラティスがありましたよ。
ベビーダンスは、残念ながら定期のクラスが来夏からの為、受けられた方々すいません！！皆さん来月からやる気まんまんでしたね☆12月に貴重な体験があと1日ありますよ！POPなリズムにのってその場にいるだけでハッピーになりました。
次回…12月16日 14:00〜15:00です。
夜のピラティスは、ピラティスとは何から始まる超初心者コース。
出来ることから無理なく体を伸ばします。一つ一つの動作を確認して…終わったら皆さんフーーっと大きな吐く息の音（笑）一回では鍛えられないので何回もチャレンジしてくださいね！
ピラティスは、毎週月曜日の19時から20時です。
おこし頂く際は、お電話ください☆
0532-75-3289
ベビーダンスは、残念ながら定期のクラスが来夏からの為、受けられた方々すいません！！皆さん来月からやる気まんまんでしたね☆12月に貴重な体験があと1日ありますよ！POPなリズムにのってその場にいるだけでハッピーになりました。
次回…12月16日 14:00〜15:00です。
夜のピラティスは、ピラティスとは何から始まる超初心者コース。
出来ることから無理なく体を伸ばします。一つ一つの動作を確認して…終わったら皆さんフーーっと大きな吐く息の音（笑）一回では鍛えられないので何回もチャレンジしてくださいね！
ピラティスは、毎週月曜日の19時から20時です。
おこし頂く際は、お電話ください☆
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Posted by ハピファミコミュニケーション at 20:12│Comments(0)
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